Bilan de compétences IKIGAÏ

Tu n’as peut-être pas besoin de tout changer.

Mais tu as besoin de savoir ce que tu veux vraiment.
Tu continues à avancer, à assurer, à faire ce qu’il faut… mais quelque chose ne colle plus vraiment. Le plus compliqué ? Tu ne sais pas toujours encore ce que tu veux à la place.

Tu as perdu une partie de ta motivation au travail.

Tu hésites entre évolution, reconversion… ou grand virage.

Tu as plein d’idées, mais aucune ne s’impose vraiment.

Tu doutes de tes compétences ou de ta capacité à changer.

Faire le point sur ma voie professionnelle 15 min offertes · sans engagement
Tu te reconnais peut-être ici...
Je ne me reconnais plus

Tu fais ton travail, parfois même très bien… mais tu n'y trouves plus vraiment ton compte.

Tu sais surtout ce que tu ne veux plus, sans savoir encore ce que tu veux à la place.

Tu peux t'investir énormément quand quelque chose t'anime… puis décrocher quand tu n'y trouves plus de sens.

Je doute

Tu minimises parfois tes compétences parce que, pour toi, « c'est normal » ou « tout le monde sait faire ça ».

Tu as plusieurs envies, plusieurs talents… et choisir une voie te donne parfois l'impression de devoir renoncer à toutes les autres.

Tu as peur de faire le mauvais choix… et parfois cette petite question arrive : « Est-ce que ce n'est pas trop tard ? »

J'ai besoin d'autre chose

Tu veux retrouver du sens dans ton travail et avoir davantage le sentiment d'être utile.

Ta vie a évolué, tes priorités aussi. Tu veux faire le point sur ce que tu attends aujourd'hui de ta vie professionnelle.

Tu rêves peut-être d'entreprendre… ou simplement de retrouver plus de liberté et d'autonomie dans ta vie professionnelle.

Et parfois, ce n'est même pas une question de mal-être. C'est simplement l'envie d'y voir plus clair dans sa vie professionnelle — ou l'occasion d'utiliser ton CPF. 😉
Ce que j’aime faire
Ce pour quoi je suis douée
Ce dont le monde a besoin
Ce pour quoi je peux être rémunérée
Ikigaï
Et si, avant de chercher un nouveau métier…
on commençait par revenir à toi ?

L’Ikigaï est notre point de départ pour explorer ce qui t’anime, tes forces, tes compétences, tes valeurs, tes besoins et ta façon de fonctionner. Pas pour trouver un « métier magique » en 4 cercles… mais pour construire un projet professionnel qui tient compte de qui tu es vraiment aujourd’hui et de laisser derrière ce que tu ne veux plus.

Concrètement, ce bilan peut t’apporter…
Une vision plus claire de ce que tu veux vraiment
Remettre de la valeur sur ton parcours et tes compétences
Faire émerger des pistes qui ont du sens pour toi
Les confronter à la réalité avant de tout bouleverser
Oser faire un choix et passer à l’action
Ton bilan de compétences en 3 étapes
1
Je fais le point
Phase préliminaire

On fait le point sur ta situation, tes attentes et ce dont tu as besoin aujourd’hui pour définir ensemble le cap du bilan.

2
J’explore
Phase d’investigation

On explore ton parcours, tes compétences, tes forces, ce qui t’anime et tes besoins pour faire émerger des pistes qui ont du sens pour toi.

3
Je choisis et j’agis
Phase de conclusion

On confronte tes pistes à la réalité, on fait des choix et on construit un plan d’action concret pour te permettre de passer à la suite.

Ces trois phases correspondent au cadre réglementaire du bilan de compétences, avec une approche adaptée à ton parcours, à ton rythme et à tes objectifs.

Et si l’envie d’entreprendre apparaît au fil du bilan, on ne s’arrêtera pas à « ça pourrait être sympa » : on ira voir si cette piste te correspond vraiment et si elle tient la route pour toi.

Deux façons de vivre ton bilan
Selon ton besoin du moment et ta façon d’avancer, tu choisis ce qui te correspond le mieux.
Bilan de compétences Ikigaï
En individuel

Un accompagnement entièrement personnalisé pour faire le point, mieux comprendre ce qui t’anime et construire une suite professionnelle qui te ressemble.

À partir de 1 600 €
Financement CPF possible sous conditions
Voir sur Mon Compte Formation
Bilan de compétences Ikigaï
En format mixte

Des temps individuels pour travailler en profondeur + la richesse d’un petit collectif pour partager, prendre du recul et avancer sans rester seule avec tes questions.

À partir de 890 €
Financement CPF possible sous conditions
Voir sur Mon Compte Formation
Besoin d’échanger avant de choisir ? Appelle-moi avant de t’inscrire, en réservant un créneau ici .
Petit groupe : 8 personnes max  •  Prochaine date : les 25 & 26 septembre en collectif + 5 séances en individuel
Les bilans de compétences éligibles au CPF sont portés administrativement par la CAE Impuls’ions, organisme de formation certifié Qualiopi.
« Oser, c’est perdre pied momentanément. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. »
— Søren Kierkegaard
Moi, c’est Alexandra…

J’écoute ce que tu vis, ce que tu ressens, ce que tu n’oses pas toujours mettre en mots… et je repère souvent des angles que tu n’as pas encore explorés.

Mon cerveau fait mille liens, ma curiosité ne tient pas vraiment en place. Alors je creuse, je questionne, je peux aussi te challenger un peu — toujours avec l’objectif de faire émerger tes propres réponses, pas de décider à ta place.

Chez moi, pas de bilan scolaire ni de succession de tests à remplir. J’aime travailler de façon ludique, avec des exercices, des cartes, des outils qui font réfléchir autrement… tout en gardant les pieds dans le concret.

On avance avec ta façon de fonctionner, ton rythme et tes multiples facettes, pour faire émerger une suite professionnelle qui te ressemble vraiment… et surtout oser passer à l’action.

Alexandra, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences
+100 accompagnements
individuels réalisés
Master en entrepreneuriat
une piste que je connais aussi de l’intérieur
Coach professionnelle
certifiée RNCP

FAQ

Plusieurs possibilités de financer ton bilan de compétences Ikigaï :
 
  • Par ton Compte Personnel de Formation. Le bilan peut être réalisé hors temps de travail, l’employeur n’a pas à être informé. Il est possible de réaliser le bilan de compétence sur son temps de travail, tu dois dans ce cas là demander à ton employeur afin d’obtenir un accord préalable selon les règles propres au compte personne de formation ‘CPF)

En t’inscrivant directement sur le site CPF 

  • Par France Travail si tu es demandeur d’emploi.
  • Par ton employeur dans le cadre du plan de développement des compétences ou en début de congé de reclassement ; 

  • Par financement personnel.

Il est possible de « mixer » les financements.

N’hésite pas à réserver ton appel gratuit et sans engagement de 45 minutes pour en discuter, si tu préféres une visio c’est aussi possible.

Cadre légal et réglementaire du bilan de compétences

Le bilan de compétences Ikigaï s’adresse à tous les publics :

  • Les salariés du secteur privé ;

  • Les demandeurs d’emploi ; la demande doit être faite auprès de France Travail, de l’APEC ou de Cap emploi

  • Les salariés du secteur public (fonctionnaires, agents non titulaires, etc.) ;

  • Les indépendants.

Tu es en situation de handicap, n’hésitez pas à me contacter, afin de convenir ensemble des modalités d’accompagnement possibles en fonction de tes besoins.

Le Bilan de compétences Ikigaï nécessite d’être prêt(e) et disponible à s’investir dans un travail de réflexion. 

Le bilan de compétences Ikigaï permet d’analyser ses compétences professionnelles et personnelles, ses aptitudes et ses motivations en appui d’un projet d’évolution professionnelle et, le cas échéant, de formation. (Article L.6313-10 du Code du travail)

Il sert à faire le point sur ta situation professionnelle : tes compétences acquises au cours de tes emplois et de ton parcours professionnel. Il donne aussi une vision des potentielles évolutions et formations auxquelles tu peux avoir droit.

Le bilan de compétences Ikigaï est un vrai tremplin pour ta carrière car il te permet de faire un point sur ton parcours professionnel.

La durée du bilan de compétences Ikigaï est de 24 heures maximum.

Le rythme du bilan Ikigaï est d’une séance de 1h30 à 2h par semaine pendant 10 à 12 semaines. 

Le rythme du bilan Ikigaï sera adapté en fonction du bénéficiaire.

L’accompagnement peut être réalisé en distanciel, en présentiel  sur Toulouse (Fenouillet, Castelnau d’Estretefonds). Le format mixte / hybride est envisageable également.

Le bilan de compétences Ikigaï se compose de 3 phases :

  • Phase 1 : Phase préliminaire 
  • Phase 2 : Phase d’investigation (Ce que tu aimes, ce en quoi tu es doué, ce dont le monde à besoin et ce pourquoi tu peut être payé)
  • Phase 3 : Phases de conclusion

Il permet :

  • D’analyser tes compétences personnelles et professionnelles, tes aptitudes et tes motivations ;
  • De définir ton projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation ;
  • D’utiliser tes atouts comme un instrument de négociation pour un emploi, une formation ou une évolution de carrière.
  • Si tu mobilises ton CPF et que tu réalises le bilan de compétences Ikigaï hors temps de travail, l’employeur n’a pas à être informé.
  • Si tu souhaites le faire  pendant le temps de travail, il faut demander l’accord préalable de ton employeur.
  • Si tu bénéficies d’un congés de reclassement ou dans le cadre d’un plan de développement de tes compétences en entreprise (prise en charge par ton employeur). Sache que le bilan de compétences ne pas pas être réalisé sans ton accord. 
  • Une convention tripartite est signée par toi , ton employeur et A.D. OZ. La convention précise les objectifs, le contenu, les moyens, la durée et la période de réalisation, et les modalités de réalisation, les modalités de remise des résultats détaillés et du document de synthèse ainsi que le prix et les modalités de règlement du bilan.

Note que l’ensemble des  nos échanges sont confidentielles et le document de synthèse peut être communiqué à ton employeur uniquement si tu souhaites lui communiquer.

Je te remets l’ensemble des documents travaillés ensemble durant nos séances ainsi que la synthèse écrite en version dématérialisée.

Je te propose un questionnaire à chaud sur le bilan de compétences.

6 mois après la fin de votre bilan Ikigaï, tu bénéficieras d’un entretien de suivi* pour faire le point sur l’avancement de ton projet. Et un questionnaire à froid devra être complété.

*Ce rendez-vous est compris dans la prestation.

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A.D. OZ
Alexandra DUBOIS

Bureau :

📍 Castelnau d’Estretefonds
📍 Fenouillet
📞 06.03.31.04.15
📩 contact@ad-oz.fr

D’autres lieux possible sur demande. (Secteur Nord Toulouse Bessières)

Rendez-Vous :
RDV en présentiel ou distanciel.
Prise de RDV : Calendrier