Tu as créé ton entreprise pour être libre.
Tu t'éparpilles trop souvent, tu perds du temps avec Mr Claude, ChatGPT ... ,
Tu aimerais trouver plus de clientes — ou surtout les bonnes,
Tu sens que ton petit syndrome de l'imposteur n'est jamais bien loin,
Tu gères tout, toute seule… et je ne parle ici que du pro ! Enfin, pour le moment. 😉
Tu as mille idées mais tu ne sais plus laquelle suivre.
Tu repousses certaines actions importantes, même quand tu sais qu'elles te feraient avancer.
Tu cherches souvent LA bonne formation ou LA bonne méthode.
Tu doutes régulièrement de ta légitimité.
Tu te compares aux autres entrepreneures.
Tu communiques parfois comme tu penses qu'il « faut » communiquer, sans vraiment t'y reconnaître.
Tu t'épuises à vouloir tout faire parfaitement.
Tu fais passer ta famille, tes clientes, ton entreprise… bref, tout le monde avant toi.
Tu es souvent très occupée… sans toujours avancer sur ce qui compte vraiment.
Elle entreprend et veut tout bien faire
Elle se retrouve seule pour décider
Elle accumule : méthodes, formations...
Elle doute de sa légitimité et s'éparpille
Elle n'ose pas assumer sa singularité
Elle travaille toujours plus… et s'épuise
Le burn-out entrepreneurial
À force de vouloir tout faire parfaitement, de te donner à 3 000 % pour la terre entière et de porter ton entreprise à bout de bras, tu peux finir par t'épuiser. Voire faire un burn-out entrepreneurial. Oui, ça existe aussi chez les entrepreneurs.
Moi aussi, je suis passée par là.
Je t'aide à être pleinement toi et à agir, afin de construire une entreprise qui te ressemble vraiment, sans avoir besoin de jouer un rôle.
Je pars souvent de l'Ikigaï — entre nous, surtout un prétexte pour creuser ce qui t'anime, ce qui te freine et ce que tu n'oses pas encore assumer.
Tu n'as plus besoin de copier.
Tu arrêtes de changer ton offre tous les trois mois.
Tu assumes des tarifs cohérents.
Tu communiques avec tes mots, pas ceux des autres.
Et tu prends tes décisions sans chercher la validation de tout le monde.
Un accompagnement entièrement personnalisé, pour avancer à ton rythme et travailler en profondeur sur ce qui te freine aujourd'hui.
Des temps individuels + la richesse d'un petit collectif de 8 personnes maximum, pour avancer sans rester seule avec tes questions.
Pas encore prête pour un accompagnement individuel ? Rejoins Boost du lundi, mon rituel hebdo collectif — ou découvre mes ateliers.
Publié sur Google Véronique DUQUENOYTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une femme, une âme, un moment partagé, un accompagnement au top, que dire, à part, faites lui confiance, faites vous confiance. Professionnalisme et bienveillance sont les mots qui me viennent. Merci 🙏Publié sur Google Marie-Laetitia BouvinesTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance de participer à deux ateliers avec Alexandra, et franchement… j’en serais bien repartie pour 10 de plus ! Le premier, autour de la fleur de la légitimité, m’a permis de travailler en profondeur sur mon syndrome de l’imposteur. Je suis ressortie de cet atelier beaucoup plus confiante. J’ai adoré son approche : très créative, douce et profondément sécurisante. J’ai également participé à l’atelier de l’arbre de l’entreprise. Je l’avais déjà fait auparavant, mais l’expérience en collectif avec Alexandra lui a donné une toute autre dimension. Sa douceur, sa stabilité et son approche très holistique du coaching permettent d’aller loin dans la réflexion, tout en se sentant en confiance. Les échanges avec les autres participants ont été tout aussi inspirants que réconfortants. Une idée originale d’Alexandra que nous avons toutes appréciée. J’encourage +++ toutes les personnes qui souhaitent avancer dans leur posture, leur confiance ou leur projet à faire appel à Alexandra. Merci pour ta douceur, ta justesse, ta patience , ta générosité et la qualité de ton accompagnement que je recommande vivement aux entrepreneurs qui ont besoin d’un coup de boost créatif et efficace.Publié sur Google ed' saTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ecoute, douceur, et professionnalisme sont au rdv avec Alexandra ! N'hésitez pas à la consulter, c'est une perle ! Et elle vous fera avancer, c'est certain !Publié sur Google Sylvie IzacTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un atelier ludique et inspirant qui permet de se rencontrer et de valoriser les pleins en soi qui soutiennent la confiance et l’estime.Publié sur Google Louisiane AlaryTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai participé à la masterclass d'Alexandra "comment en finir avec le syndrome de l'imposteur". L'exercice de la fleur de la réussite est vraiment super, ça boost, c'est valorisant et on voit visuellement qu'on a plein de compétences et de qualités pour réussir ce qu'on entreprend ! Y'a plus qu'à réaliser un bouquet de réussites ! Et aussi, j'ai appris la différence entre manque de légitimité et syndrome de l'imposteur, qui pour moi, voulaient dire la même chose. Merci Alexandra pour ton accompagnement et tes mots encourageants !Publié sur Google marie-line gauthierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai participé à un atelier en présentiel et à une masterclass en ligne et j'ai adoré Alexandra Claire, précise, douce et bienveillante, elle a su révéler des éléments de mon parcours qui m'ont permis de clarifier mon positionnement et mon message en tant que dirigeante. En revenant à mon pourquoi et en travaillant sur ma légitimité, j'ai pu me rappeler de mes capacités et oser davantage prendre ma place. Un grand merci !Publié sur Google Céline SADOUTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent atelier sur le syndrome de l'imposteur avec Alexandra. Un exercice à faire et à refaire pour se gratifier de nos réussites qu'on a tendance à oublier. J'ai adoré le fait de le rendre créatif et de voir fleurir nos fleurs aux multiples pétales.Publié sur Google Virginie madameTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai connu Alexandra lorsqu’elle était encore salariée il y a maintenant 1 an et demi. Grâce à elle j’ai pu peaufiner mon projet, me poser les bonnes questions. Nous avons ri, j’ai aussi pleuré mais tous ça pour la bonne cause ! Si aujourd’hui j’ai pu réaliser mon rêve de Food truck c’est en partie grâce à elle ! Alors encore merci pour toutPublié sur Google Liliane MaibachTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis venue voir Alexandra pour faire mon Ikigaï, mais très vite j'ai compris que c'était surtout un prétexte pour aller bien plus loin. Elle a une capacité incroyable à sentir exactement là où il faut creuser, même sur des choses que je n'avais jamais formulées à voix haute. Elle le fait avec beaucoup de justesse : de la douceur, mais aussi la franchise qu'il faut pour bousculer quand je tourne autour du pot. On repart de chaque séance plus lucide sur soi et avec plus de confiance. Rare de trouver quelqu'un qui allie autant d'écoute et cette capacité à toucher la vraie raison derrière la raison. Foncez.
A.D. OZ
Alexandra DUBOIS
Bureau :
Saint-Jory, Castelnau d’Estretefonds, Fenouillet
06.03.31.04.15
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D’autres lieux possible sur demande. (Secteur Nord Toulouse Bessières)
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RDV en présentiel ou distanciel.
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